come viaggiare nonostante la paura

Al di là della paura di viaggiare: una riflessione per esplorare il mondo

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A quante meraviglie avrei rinunciato se non avessi oltrepassato quella soglia? Quante volte la paura di viaggiare ci ha bloccati? Quante opportunità abbiamo perso perché non abbiamo avuto il coraggio di fare il primo passo?  Ogni volta…
paura delle turbolenze

Sei consigli per affrontare la paura delle turbolenze (e imparare a volare meglio)

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Uno dei problemi principali legati alla paura di volare è la paura delle turbolenze, ovvero la percezione errata di pericolo e di mancanza di controllo durante le turbolenze. La turbolenza è spesso vista come un momento fuori controllo…
Tre settimane in Cina

Tre settimane in Cina: itinerario, informazioni pratiche e consigli per la valigia psicologica

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Te lo dico subito. Viaggiare in Cina è faticoso, estenuante, mette sempre alla prova. È un paese controverso, che coinvolge e sconvolge, ma è anche avvincente, intrigante, mutevole.  La Cina è uno di quei paesi che ti permette di vivere…

Tre giorni a Hong Kong: come esplorare la giungla metropolitana e informazioni pratiche per il tuo viaggio

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"Venire qui in agosto non è stata un’idea geniale", ci diciamo io e Lele appena messo piede a Hong Kong, tremendamente sudaticci per l’umidità al 97%. Ma poco importa, l’emozione provata attraversando la frontiera dalla Cina è indescrivibile.…
Viaggio tra Guilin e Yangshou

Viaggio tra Guilin e Yangshou: dalla vivacità della musica pop al panorama più suggestivo della Cina

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Viaggio tra Guilin e Yangshou. Il nostro autista, dalle remote risaie di Longji, ci riporta alla civiltà moderna perdendosi per le strade convulse e trafficate di Guilin, la vivace capitale dello stato Guangxī. Siamo tornati ai tempi…
Alba a Bagan Myanmar ex Birmania

Dodici giorni in Myanmar (ex Birmania): itinerario, informazioni pratiche e consigli per riempire la tua valigia psicologica

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È passato più di un anno dal mio viaggio in Myanmar, quasi due settimane intense in uno dei paesi più belli che abbia mai visto, abitato da un popolo tra i più devoti, gentili e umili che abbia mai incontrato - puoi approfondire nella…
viaggio a Pindaya

Viaggio a Pindaya: la Birmania rurale e spirituale

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Un volo di appena 40 minuti porta me e Lele dalla piana di Bagan a Pindaya, nel cuore rurale del Myanmar (ex Birmania). Il terminal di Heho è un salto indietro nel tempo, sembra di essere catapultati negli anni cinquanta, tra sedie in fila,…
piana di Bagan

La piana di Bagan in Myanmar: una distesa di meraviglia e spiritualità

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Impagabile. È la sensazione che si prova quando ti trovi di fronte alla piana di Bagan. Del Myanmar mi sono innamorata e uno dei motivi è stato il vedere la piana di Bagan. Saliamo sul pulmino a Mandalay direzione Bagan. Per quasi cinque…
Mandalay

I dintorni di Mandalay: due giorni tra le antiche capitali birmane

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Il nostro viaggio in Myanmar (ex Birmania) inizia a Mandalay, la caotica e trafficata metropoli al centro del paese. Ci siamo rimasti per 48 ore, giusto il tempo di immergerci in quel inconfondibile caos asiatico e vedere i dintorni di Mandalay…
travel-psych-kintsugi

Kintsugi: come l’arte giapponese ci insegna a vivere

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Kintsugi?... “Bam” un rumore dalla cucina. Con un sobbalzo e col cuore battere forte, mi alzai dal divano un po’ perplessa. Presi coraggio e mi diressi verso l’eco di quel tonfo sordo scoprendo che uno scottex, ormai disteso e srotolato…
albe e tramonti in Myanmar

Albe e tramonti in Myanmar: 5 luoghi dove andare

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Quando sorge il sole è come se il tempo intorno a me fosse sospeso. I cinguettii fuori dalla finestra segnalano il risveglio della natura, l’aria fresca inizia a tonificare il corpo e la luce soffusa è di un color pastello che distende…
cosa fare a Bangkok

Prima volta a Bangkok? Le quattro esperienze da non perdere 

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Odori, colori, rumore. Bangkok è una città che martella i sensi. La capitale della Thailandia è una megalopoli dove l’Occidente si è scontrato con la tradizione orientale in un'esplosione unica nel suo genere.  Grattacieli che spiccano…