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Psicologia del viaggio: in giro per il Mondo alla scoperta di sé

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15 Dicembre 2020
Psicologia del viaggio

Viaggiamo per curiosità, per far avverare desideri, per rispondere a esigenze o per necessità. C’è chi è attratto da città d’arte e cosmopolite capitali, chi da caldi deserti e da umide giungle; ci sono persone che inseguono le destinazioni sognate e chi sogna ogni volta che mette piede su una terra nuova. Ecco perché parlo […]

Un giorno a Chefchaouen: come perdersi nella perla blu del Marocco

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29 Giugno 2021

Tre ore di macchina per le strade serpeggianti del Rif e una breve sosta in un bar marocchino, con all’interno solo uomini, dove il nostro driver, Youssef, ci ordina un caffè. Sara ed io stiamo raggiungendo una cittadina arroccata nel verde e rigoglioso Marocco del nord, un’antica roccaforte diventata una meta imperdibile in un viaggio […]

Paure in viaggio: quali sono le fobie più diffuse?

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22 Giugno 2021

Molti associano il viaggio ad un’esperienza arricchente e liberatoria, ma per tante persone non è così. Per loro viaggiare è fonte di inquietudine, preoccupazione eccessiva e nel loro bagaglio portano con sé quelle paure che sperimentano anche a casa.Non parliamo di Odofobia, ma di ansie specifiche caratterizzate da pensieri irrazionali e di difficoltà emotive che […]

Mal di testa da ferie: effetti collaterali in viaggio

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15 Giugno 2021
mal di testa da ferie

Il grande classico. Una persona non aspetta altro che potersi rilassare in vacanza, inizia a fare il conto alla rovescia e… bam! Ecco il mal di testa o, più precisamente, il mal di testa da ferie.   Può fare male rilassarsi?   La risposta è sì e adesso vediamo insieme il perché.       Mal […]

Leggere è come viaggiare: libri da viaggio per ogni destinazione

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8 Giugno 2021
libri da viaggio per ogni destinazione

Leggere è come viaggiare   Ogni libro ha il potere di accompagnarci in luoghi lontani, di vivere avventure, di farci superare i limiti dello spazio e del tempo. Leggo quando sono sui mezzi pubblici, quando sono sul divano, prima di andare a dormire e, soprattutto, prima di una partenza. Quando sono in procinto di viaggiare, […]

Cinque sensi in viaggio: guarda, ascolta, annusa, gusta e tocca

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1 Giugno 2021

Andiamo a mangiare qualcosa?   Passeggiavo per le vie di Chinatown con Lele e un sonoro languorino ci fa entrare in una delle tante rosticcerie con le insegne in ideogrammi, dove ci immergiamo con tutti i cinque sensi. Lì, una signora ci accoglie con un italiano elementare e ci fa accomodare a un freddo tavolino […]

Delusione in viaggio: la Sindrome di Parigi

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25 Maggio 2021

Parliamo insieme di delusione in viaggio, ti è mai successo?   A volte scopriamo che le nostre aspettative non rispecchiano la realtà, a volte succede che la nostra cultura interiorizzata non trovi un punto d’incontro con il luogo che ci ospita. Ecco, parliamo di Sindrome di Parigi, il caso più estremo di come la delusione da […]

Dodici giorni in Myanmar (ex Birmania): itinerario, informazioni pratiche e consigli per riempire la tua valigia psicologica

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18 Maggio 2021
Alba a Bagan Myanmar ex Birmania

È passato più di un anno dal mio viaggio in Myanmar, quasi due settimane intense in uno dei paesi più belli che abbia mai visto – la mia lettera d’amore ne è la conferma. Ho custodito questi ricordi per troppo tempo, ne ero davvero gelosa, soprattutto nel vedere la situazione attuale così tragica che mostra […]

Sì, paura di viaggiare: cos’è l’Odofobia e 6 strategie per affrontarla

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11 Maggio 2021

Viaggiare è un potente stimolo. Per alcuni è fonte di sogni da far avverare, ma per altri è causa di inquietudini difficili da non ascoltare. In quest’ultimo caso, uscire dalla propria zona di comfort significa provare agitazione, preoccupazione e paura. L’hai mai provata anche tu?Si chiama “Odofobia”. È la paura di viaggiare.   Sigmund Freud […]

Lago Inle in Myanmar (ex Birmania): dove la normalità è galleggiare sull’acqua

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4 Maggio 2021
lago inle Myanmar

Il lago Inle si trova sull’altopiano collinoso dello Shan, nella zona centrorientale del Myanmar (Ex Birmania). L’escursione a Pindaya, svolta subito dopo essere atterrati da Bagan, ha permesso a me e a Lele di immergerci in questa zona rurale tra campi di girasoli, artigiani e grotte spirituali.Ora è il momento di vedere un luogo iconico […]

Viaggio a Pindaya: la Birmania rurale e spirituale

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27 Aprile 2021

Un volo di appena 40 minuti porta me e Lele dalla piana di Bagan a Pindaya, nel cuore rurale del Myanmar (ex Birmania). Il terminal di Heho è un salto indietro nel tempo, sembra di essere catapultati negli anni cinquanta, tra sedie in fila, colonne in legno di teak, balaustre e cumuli di valigie appartenenti […]

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