Pubblicati da Chiara Travel Psych

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Back to reality: 6 consigli per superare la depressione da rientro dopo una vacanza

“Tutte le volte per riprendermi dalle ferie mi prendo un giorno di ferie.” A meno che tu non sia un viaggiatore a tempo pieno, le vacanze hanno una fine, e quando torniamo a casa spesso ci sentiamo sopraffatti dalla routine, dagli arretrati al lavoro e dal solito via vai casa-ufficio. Proviamo quella che comunemente chiamiamo depressione da rientro.