Delusione in viaggio: la Sindrome di Parigi

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25 Maggio 2021

Parliamo insieme di delusione in viaggio, ti è mai successo?   A volte scopriamo che le nostre aspettative non rispecchiano la realtà, a volte succede che la nostra cultura interiorizzata non trovi un punto d’incontro con il luogo che ci ospita. Ecco, parliamo di Sindrome di Parigi, il caso più estremo di come la delusione da […]

Dodici giorni in Myanmar (ex Birmania): itinerario, informazioni pratiche e consigli per riempire la tua valigia psicologica

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18 Maggio 2021
Alba a Bagan Myanmar ex Birmania

È passato più di un anno dal mio viaggio in Myanmar, quasi due settimane intense in uno dei paesi più belli che abbia mai visto – la mia lettera d’amore ne è la conferma. Ho custodito questi ricordi per troppo tempo, ne ero davvero gelosa, soprattutto nel vedere la situazione attuale così tragica che mostra […]

Sì, paura di viaggiare: cos’è l’Odofobia e 6 strategie per affrontarla

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11 Maggio 2021

Viaggiare è un potente stimolo. Per alcuni è fonte di sogni da far avverare, ma per altri è causa di inquietudini difficili da non ascoltare. In quest’ultimo caso, uscire dalla propria zona di comfort significa provare agitazione, preoccupazione e paura. L’hai mai provata anche tu?Si chiama “Odofobia”. È la paura di viaggiare.   Sigmund Freud […]

Lago Inle in Myanmar (ex Birmania): dove la normalità è galleggiare sull’acqua

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4 Maggio 2021
lago inle Myanmar

Il lago Inle si trova sull’altopiano collinoso dello Shan, nella zona centrorientale del Myanmar (Ex Birmania). L’escursione a Pindaya, svolta subito dopo essere atterrati da Bagan, ha permesso a me e a Lele di immergerci in questa zona rurale tra campi di girasoli, artigiani e grotte spirituali.Ora è il momento di vedere un luogo iconico […]

Viaggio a Pindaya: la Birmania rurale e spirituale

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27 Aprile 2021

Un volo di appena 40 minuti porta me e Lele dalla piana di Bagan a Pindaya, nel cuore rurale del Myanmar (ex Birmania). Il terminal di Heho è un salto indietro nel tempo, sembra di essere catapultati negli anni cinquanta, tra sedie in fila, colonne in legno di teak, balaustre e cumuli di valigie appartenenti […]

La piana di Bagan in Myanmar: una distesa di meraviglia e spiritualità

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20 Aprile 2021

Impagabile.È la sensazione che si prova quando ti trovi di fronte alla piana di Bagan.   Del Myanmar mi sono innamorata e uno dei motivi è stato il vedere la piana di Bagan. Saliamo sul pulmino a Mandalay direzione Bagan. Per quasi cinque ore (e parliamo di una distanza di 200 km) io e Lele […]

I dintorni di Mandalay: due giorni tra le antiche capitali birmane

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13 Aprile 2021
tramonto a Mandalay

Il nostro viaggio in Myanmar (ex Birmania) inizia a Mandalay, la caotica e trafficata metropoli al centro del paese. Ci siamo rimasti per 48 ore, giusto il tempo di immergerci in quel inconfondibile caos asiatico e vedere i dintorni di Mandalay che tanto sognavamo di esplorare. Bentornata in Asia – mi sono detta     […]

Viaggio e comfort zone: un percorso di crescita personale in 3 passi

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6 Aprile 2021
travel-psych-viaggiare-soli

Quando è stata l’ultima volta che hai preso una scelta in modo consapevole e non automatico?Qual è stato l’ultimo sogno che hai realizzato? Cosa ti rende insoddisfatto?     Viaggiare intorno al mondo ha svelato lati di me che nella mia vita ordinaria non avrei mai scoperto.  Perché l’abitudine fa questo effetto: ricadiamo nelle medesime scelte, […]

Il viaggio e la comfort zone: quando siamo a nostro agio in situazioni scomode

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30 Marzo 2021
Viaggio nello Yucatan

Il viaggio e la comfort zone   L’abitudine ci porta a cadere nelle stesse scelte, ad usare solo quella quantità di risorse e di energie che ci permettono di arrivare a fine giornata. Viviamo nella nostra comfort zone, fatta di routine e normalità. E cosa c’è di male? Nulla, finché non ci accorgiamo che non […]

Lasciati guidare dalla meraviglia del viaggio

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23 Marzo 2021

Sono qui con una tazza di thè fumante appoggiata sul tavolino. Resto seduta sul divano con le gambe incrociate e sopra tengo i miei amati fotolibri dei viaggi vissuti, sospirando ogni volta che sfoglio una pagina.   “Che meraviglia” – penso tra me e me   Se dovessi descrivere il sentimento che ogni viaggio mi […]

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