Quarantena Coronavirus: cosa fare? Le cinque strategie dello psicologo

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24 Marzo 2020

Si parla ancora troppo poco delle ripercussioni psicologiche che derivano dallo stato di quaratena causata dal Coronavirus. Come ci dobbiamo comportare? Che cosa dobbiamo e non dobbiamo fare? Quanto durerà? Come abbiamo scritto in precedenza, il Coronavirus sta mettendo a dura prova ognuno di noi: la difficoltà nell’assimilare le informazioni tragiche che ci bombardano ogni giorno, il […]

Coronavirus e Psicologia – quarto problema: siamo pronti a curare il Mondo?

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19 Marzo 2020

Il Coronavirus rappresenta una grande sfida per il Mondo intero. Nei post precedenti, abbiamo parlato di come gestire il flusso di informazioni da cui siamo sommersi, come rendere le emozioni intense che stiamo provando una risorsa e come reagire mantenendo i nostri valori come una società. Adesso parliamo dell’ultima implicazione psicologica che il Coronavirus ci […]

Coronavirus e Psicologia – terzo problema: valori

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11 Marzo 2020

Il Coronavirus ci sta mettendo alla prova non solo come persone, ma anche come società e come esseri umani. Individualmente, abbiamo parlato di come reagire allo sforzo cognitivo e all’impatto emotivo che causano le notizie allarmanti. Ora è arrivato il momento a parlare delle implicazioni psicologiche del Coronavirus in termini più ampi: noi come società. […]

Coronavirus e Psicologia – Secondo problema: emozioni

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4 Marzo 2020

Le notizie allarmanti sul Coronavirus stanno mettendo a dura prova ognuno di noi, la nostra capacità di mantenere un equilibrio tra senso civico e istinto di sopravvivenza. Abbiamo parlato di come far fronte alla fatica cognitiva nell’elaborare il flusso di informazioni di cui siamo sommersi. Adesso parliamo del costo emotivo che ricevere e vivere notizie allarmanti comporta. […]

Coronavirus e Psicologia – Primo problema: disinformazione sul Coronavirus

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20 Febbraio 2020

  Sono giorni di smart-working qui in Lombardia, di quarantena e di isolamento e stanno emergendo problemi psicologici rilevanti per colpa della disinformazione sul Coronavirus. Milano sembra in letargo, così lenta e in affanno. Le strade sono semi-deserte, tante sono le serrande abbassate dei negozi, poche sono le persone che si ritrovano a camminare sui marciapiedi o che si siedono sui mezzi […]

Fate della vostra vita un viaggio semplicemente meraviglioso

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15 Marzo 2019

I preparativi e la festa di Natale mi hanno da sempre emozionato. Quando ero piccola aspettavo Babbo Natale con mandarini e noccioline spiando dalla fessura della mia stanza – ma ovviamente non l’ho mai incontrato. Poi da grande, spendevo le mie serate ad impacchettare e a scrivere gli ingredienti delle confetture fatte in casa, insieme, […]

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