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Comfort zone

Tag Archivio per: comfort zone

Al di là della paura di viaggiare: una riflessione per esplorare il mondo

A quante meraviglie avrei rinunciato se non avessi oltrepassato quella soglia? Quante volte la paura di viaggiare ci ha bloccati? Quante opportunità abbiamo perso perché non abbiamo avuto il coraggio di fare il primo passo? Ogni volta…

Sei consigli per affrontare la paura delle turbolenze (e imparare a volare meglio)

Uno dei problemi principali legati alla paura di volare è la paura delle turbolenze, ovvero la percezione errata di pericolo e di mancanza di controllo durante le turbolenze. La turbolenza è spesso vista come un momento fuori controllo…

Azerbaijan - miti sul viaggio - psicologia del viaggio - travel psych

7 falsi miti sul viaggio che aumentano ansia e paura di partire

Crescita personale in viaggio, Paura di volare, Pillole di Psicologia del viaggio, Psicologia del viaggio

“Se provo ansia quando viaggio, vuol dire che non sono capace?” Se anche tu ti sei fattə questa domanda, respira e fermati a leggere. L’ansia in viaggio — o la paura di viaggiare, paura di volare, di uscire dalla propria…

Cinque benefici psicologici del viaggio: dal corpo alla mente, dal mondo fuori al mondo dentro

Crescita personale in viaggio, Psicologia del viaggio

Non importa che tu scelga di andare in capo al Mondo per settimane o se decidi di staccare dalla routine soltanto un weekend. Fai bene. Cinque benefici psicologici del viaggio Ogni volta che scegliamo di fare un viaggio - o un viaggetto…

Viaggio e comfort zone: un percorso di crescita personale in 3 passi

Crescita personale in viaggio, Psicologia del viaggio

Quando è stata l’ultima volta che hai preso una scelta in modo consapevole e non automatico? Qual è stato l’ultimo sogno che hai realizzato? Cosa ti rende insoddisfatto? Viaggiare intorno al mondo ha svelato lati di me che nella mia…

Il viaggio e la comfort zone: quando siamo a nostro agio in situazioni scomode

Crescita personale in viaggio, Psicologia del viaggio

Il viaggio e la comfort zone. L’abitudine ci porta a cadere nelle stesse scelte, ad usare solo quella quantità di risorse e di energie che ci permettono di arrivare a fine giornata. Viviamo nella nostra comfort zone, fatta di routine…