Viaggiare nel qui ed ora: come trovare la felicità in viaggio in 7 punti

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18 Luglio 2019

“Il futuro ci tortura e il passato ci incatena. Ecco perché il presente ci sfugge”  – Gustave Flaubert     Quando siamo in partenza, ci troviamo a metà tra due poli: la preoccupazione e la frenesia.  Abbiamo parlato di ansia, di imprevisti, di shock culturale e di aspettative, ma come trovare la felicità mentre siamo […]

Fate della vostra vita un viaggio semplicemente meraviglioso

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15 Marzo 2019

I preparativi e la festa di Natale mi hanno da sempre emozionato. Quando ero piccola aspettavo Babbo Natale con mandarini e noccioline spiando dalla fessura della mia stanza – ma ovviamente non l’ho mai incontrato. Poi da grande, spendevo le mie serate ad impacchettare e a scrivere gli ingredienti delle confetture fatte in casa, insieme, […]

Keep travel and no panic: sette strategie per affrontare un attacco di panico in viaggio

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22 Gennaio 2019

Un esempio di attacco di panico in viaggio   Ero alla guida con la mia ragazza a fianco e ad un tratto ho avuto uno strano giramento di testa. Ho iniziato a sudare, avevo paura di svenire – e se sbando e perdo il controllo? – mi sono chiesto – sto mettendo la sua vita a […]

Rabbia in viaggio: è sempre un problema? Ecco come usarla in modo positivo

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29 Dicembre 2018

Solitamente, prima di partire, veniamo avvertiti su come fare la valigia, di stare attenti ai malintenzionati, quante medicine portare, l’assicurazione, le accortezze sull’acqua e sul cibo. Ma nessuno ci dice che in valigia dobbiamo lasciare lo spazio per riportare a casa i risultati delle nostre delusioni, dei momenti imbarazzanti, delle sfide che abbiamo dovuto superare e delle frustrazioni accumulate.

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