Il servizio di Psicologia del Viaggio con Realtà Virtuale è rivolto a coloro che devono partire o che sognano di farlo, ma c’è qualcosa che li intimorisce o li trattiene. La mia guida esperta, come psicologa e come viaggiatrice, permetterà di mettere in luce i problemi e di costruire le strategie per risolverli.
Svolgeremo una serie di incontri in cui viaggeremo insieme nel luogo prescelto attraverso la Realtà Virtuale. L’esposizione immersiva ci consentirà di svolgere degli esercizi comportamentali di esposizione e di ristrutturazione cognitiva per affrontare i timori in prima persona, in modo più adattivo ed intensivo.
Dopo questi incontri, sarai pronto a partire!
Contestualizzare le aspettative
Timore di esplorare una nuova cultura
Stress per un viaggio di lavoro
Ri-trovare benessere in viaggio
Fobie
Supportare la motivazione
Inviami una mail o un messaggio con il tuo numero di telefono in cui richiedi una visita di Psicologia del viaggio con Realtà Virtuale, specificando brevemente il problema.
Ti ricontatterò appena mi sarà possibile per concordare insieme giorno e ora per il primo incontro.
Prima della nostra visita, ti invierò un questionario online da compilare i cui risultati ci guideranno della definizione degli obiettivi di lavoro.
Nel primo incontro, sarà occasione per familiarizzare con lo strumento di Realtà Virtuale e compileremo i documenti per la Privacy e il Consenso Informato che regoleranno il nostro percorso insieme.
Il numero di incontri non è definibile, dipenderà dal tipo di problematica da trattare e dal tempo a disposizione prima del tuo viaggio.
Una volta tornato dal tuo viaggio, ti invierò un secondo questionario online e faremo un incontro di follow up per riflettere insieme sulla tua esperienza di viaggio.
Familiarizzare con le strade di Firenze
Solo su appuntamento
Mercoledì e Venerdì presso Studio Privato, Zona M1-M3 Duomo (Milano), scrivere a: chiara@travelpsych.it
Martedì e Giovedì presso Centro Medico, Zona M2 Sant’Agostino (Milano)
Una psicologa con la valigia sempre in mano.
Benvenuti nel blog di Psicologia del viaggio.
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![[ B U O N E V A C A N Z E ]
In questi giorni sarei dovuta essere dall’altra parte del mondo ad attraversare la giungla malese, ma quest’anno le cose sono andate diversamente. I piani sono saltati e noi abbiamo improvvisato, prendendo il meglio.
Ed è così che è iniziata questa estate italiana.
Le prime settimane sono state all’insegna della famiglia perché in questo periodo, così stravolgente, c’è una cosa che ha prevalso su tutto: la rivalutazione di ciò che mi fa stare bene, delle mie priorità e del valore di ciò che mi circonda.
E così ho deciso di iniziare l’estate italiana in #valledaosta, con una parte della mia famiglia che non vedevo da mesi.
Qui sono a #champolouc e quello che vedete è la parete del massiccio del Monte Rosa.
La foto è stata scattata dopo un giro al mercato per scegliere cerchietti colorati e giocattoli, per poi giocare a freesbie - e ad altre duemila cose - con due delle mie monelle preferite, per poi mangiare a tavola una grigliata tutti insieme, tra smorfie e risate, all’ombra di uno splendido pino che lottiamo per non farlo abbattere.
Non potevo chiedere di meglio per iniziare questa estate italiana, un vero pieno di amore e di calore che per mesi non ho potuto provare, dare e ricevere 🥰
Il nostro tempo presente è vita, prendiamocene cura 💗
[tutti i dettagli nelle stories☺️]
#travelpsych 💓 🇮🇹
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