Messico fai da te, pronto a partire? Ecco come preparare la valigia psicologica

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7 Settembre 2021
Viaggio nello Yucatan

Quando ho saputo che avrei fatto un viaggio in Messico, ero entusiasta, ma la prima cosa che ho pensato è stata   “E adesso?”   E adesso cosa scelgo? Dove andiamo? Ma possiamo girare tranquillamente? Ma come sono i messicani? Se succede qualcosa? Sicuramente mi perdo nell’entroterra o nella giungla! E se…    Per rispondere […]

Perché ci portiamo il lavoro in vacanza: 3 consigli per bilanciare dovere e piacere

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17 Agosto 2021

Sì, ma c’è internet?!     La vacanza è il momento perfetto in cui poter risposare e recuperare le energie.   Ognuno di noi ha un suo modo per rilassarsi: c’è chi si disconnette dalla tecnologia, chi si dedica a un viaggio desiderato, chi preferisce impegnarsi nello sport o è in cerca di sano divertimento, […]

Capoverde e “morabeza”: un’Africa leggera da scoprire

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10 Agosto 2021

Un arcipelago sperduto nell’Oceano Atlantico poco distante dal Senegal, a metà strada tra l’Europa e il Sud America. Ecco dove si trova Capoverde. La vita su queste isole nasce di recente, con i coloni portoghesi che le individuarono all’orizzonte come punto strategico in quella rotta per conquistare il Mondo. E così, una volta disabitata, Capoverde […]

Quattro consigli per preparare la valigia prima di partire

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3 Agosto 2021

Parto con un bagaglio troppo pesante, è una fatica viaggiare   Mi dice una persona durante una seduta di Psicologia del viaggio. E ha proprio ragione! Quando chiedo ai miei clienti cosa portano con sé, in pochi si rendono conto che viaggiare con un bagaglio sproporzionato è più un ostacolo che un beneficio. Anche io […]

Riflessioni di viaggio a Hong Kong: la città dai mille volti

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13 Luglio 2021

Hong Kong significa “porto profumato”   Sì, Hong Kong è una città che mi ha stregata. Non è particolarmente bella, ma è elettrizzante da quanto sia viva. È una città complessa, eclettica, dinamica e moderna, una città dai mille volti. Stavo riguardando le fotografie scattate a Hong Kong e mi è tornato in mente tutto. È pazzesco […]

Paure in viaggio: quali sono le fobie più diffuse?

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22 Giugno 2021

Molti associano il viaggio ad un’esperienza arricchente e liberatoria, ma per tante persone non è così. Per loro viaggiare è fonte di inquietudine, preoccupazione eccessiva e nel loro bagaglio portano con sé quelle paure che sperimentano anche a casa.Non parliamo di Odofobia, ma di ansie specifiche caratterizzate da pensieri irrazionali e di difficoltà emotive che […]

Mal di testa da ferie: effetti collaterali in viaggio

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15 Giugno 2021
mal di testa da ferie

Il grande classico. Una persona non aspetta altro che potersi rilassare in vacanza, inizia a fare il conto alla rovescia e… bam! Ecco il mal di testa o, più precisamente, il mal di testa da ferie.   Può fare male rilassarsi?   La risposta è sì e adesso vediamo insieme il perché.       Mal […]

Leggere è come viaggiare: libri da viaggio per ogni destinazione

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8 Giugno 2021
libri da viaggio per ogni destinazione

Leggere è come viaggiare   Ogni libro ha il potere di accompagnarci in luoghi lontani, di vivere avventure, di farci superare i limiti dello spazio e del tempo. Leggo quando sono sui mezzi pubblici, quando sono sul divano, prima di andare a dormire e, soprattutto, prima di una partenza. Quando sono in procinto di viaggiare, […]

Cinque sensi in viaggio: guarda, ascolta, annusa, gusta e tocca

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1 Giugno 2021

Andiamo a mangiare qualcosa?   Passeggiavo per le vie di Chinatown con Lele e un sonoro languorino ci fa entrare in una delle tante rosticcerie con le insegne in ideogrammi, dove ci immergiamo con tutti i cinque sensi. Lì, una signora ci accoglie con un italiano elementare e ci fa accomodare a un freddo tavolino […]

Delusione in viaggio: la Sindrome di Parigi

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25 Maggio 2021

Parliamo insieme di delusione in viaggio, ti è mai successo?   A volte scopriamo che le nostre aspettative non rispecchiano la realtà, a volte succede che la nostra cultura interiorizzata non trovi un punto d’incontro con il luogo che ci ospita. Ecco, parliamo di Sindrome di Parigi, il caso più estremo di come la delusione da […]

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